Maggio 18, 2022

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Organizza il tuo tempo libero e trova la felicità

Non siamo più capaci di trovare tempo per noi stessi, per tutte quelle attività che amiamo e a cui abbiamo dovuto rinunciare, più o meno completamente, a causa della concomitanza di altri impegni inderogabili, come il lavoro, la famiglia o circostanze del tutto imprevedibili. La maggior parte delle persone vive questa situazione con una sorta di rassegnazione, come se ormai, arrivati a un certo punto della propria esistenza, si sia deciso inconsciamente di rinunciare alle proprie passioni – considerandole quasi delle frivolezze -, concentrandosi unicamente su quelle attività produttive che ci permettono di sopravvivere, di mantenere i nostri rapporti sociali e di generare quel benessere materiale a cui non possiamo in alcun modo rinunciare.

Riscoprire la propria individualità

Tutti noi, in modi diversi, sembriamo aver dimenticato completamente chi siamo, arrivando addirittura a rinunciare a tutti quegli interessi che ci rendevano unici e che avevano contribuito a forgiare un certo tipo di personalità. Successivamente, con il passare del tempo, tutti questi progressi sono stati soppiantati dalla maschera sociale che siamo costretti a indossare ogni giorno: al lavoro, in metropolitana, al bar con gli amici e a casa, con la propria famiglia mentre si guarda un film, con le persone amate. Abbiamo finito per convincerci che il nostro vero volto sia quello che mostriamo in ufficio, quello che sorride – anche falsamente – ai nostri interlocutori, persino ai nostri partner o alle persone con cui condividiamo un rapporto di intimità.

Questi spiacevoli fenomeni hanno una spiegazione estremamente semplice: trascurando le nostre passioni, abbiamo finito per trascurare anche il lato più originale della nostra personalità, ammantandolo di un ipocrita velo convenzionale che non ci appartiene e a cui ci siamo abituati soltanto per comodità. Ma il nostro vero volto è proprio lì, sommerso da fastidiose sovrastrutture che lo inibiscono, paralizzandolo quasi del tutto. Per alcuni, questa trasformazione della propria personalità è stata già completamente accettata, come se si trattasse di qualcosa di inevitabile, mentre per altri avviene a livello inconscio, impercettibilmente.

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Un’azione mirata e consapevole

Per riprendere in mano le redini della propria vita serve uno sforzo consapevole, una forte motivazione e una propensione naturale per le sfide più complicate. Sembrerà paradossale, ma per avviarsi con successo nel percorso che porterà al recupero di voi stessi, della vostra personalità originale, avete bisogno di staccare per un momento dalla vostra routine quotidiana e di allontanarvi per qualche giorno dal vostro lavoro e dagli impegni che vi portano via la maggior parte del vostro tempo. Un permesso lavorativo di qualche settimana, o anche soltanto di un mese, rappresenterebbe la soluzione perfetta per riprogettare la vostra personalità partendo da zero, impegnandovi in prima persona nella ricerca di una soluzione che potrebbe rappresentare una vera e propria svolta nella vostra vita.

Ammettiamo che siate riusciti a ottenere un breve periodo di vacanza da dedicare completamente a voi stessi: ora chiudete gli occhi e pensate a ciò che vi piace, a tutte quelle attività che non svolgete da tempo e che avete quasi dimenticato, a quegli interessi che avete temporaneamente messo da parte per lasciar spazio ad altro, quasi invariabilmente ad attività più redditizie e in grado di soddisfarvi materialmente. Abbiate il coraggio di rinunciare per un istante ai vostri guadagni materiali, alle vostre possessioni, e concentratevi invece sul valore genuino di un’esperienza piacevole, sulla sua grande capacità di apportare benefici reali per la vostra persona. Nelle vostre attività preferite è infatti racchiuso il segreto della felicità, ed è proprio per questo che dovreste dedicarvi ad esse con tutto il vostro impegno. Approfittate del periodo di vacanza per riformulare le vostre giornate, inserendo molti più momenti da dedicare a voi stessi e alle vostre passioni. I benefici si manifesteranno da sé dopo poche settimane, e vi lasceranno a bocca aperta.

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Esistono diversi modi per avvicinarsi alla felicità. Uno di questi, senza ombra di dubbio, consiste nell’assegnare un diverso livello di priorità a tutto ciò che ci piace, ma anche nella capacità di riconoscere quei momenti speciali in cui possiamo affermare di essere veramente noi stessi.