Nel 2021 ho corso 2.000 km. Questa è stata la prima decisione che ho preso per oltre due settimane | Gestione

Con le restrizioni allentate, mi sono diretto a Harbour Bridge o Bondi, Inland West o Centennial Park. A volte correvo con un amico, ma di solito da solo. All’inizio la famiglia era interessata a dove andavo ogni giorno. Dirò loro cosa ho visto e quanto lontano correrò. Condividerò il mio ritmo e il tasso di sforzo. Poi hanno smesso di chiedere.

Durante un tour di gruppo in ottobre, mentre chiacchieravo e mi sparpagliavo, mi sono fatto rotolare le caviglie sul marciapiede. Il dolore si è diffuso alla mia gamba. Sono tornato a casa e mi sono tolto i calzini per scoprire che i miei piedi erano gonfi. La sera era diventato viola-nero. Mi sono ritirato sul divano con un impacco di ghiaccio e una storia di guerra esagerata per chi ascolta. Ci sono state visite mediche ed ecografie e le è stato consigliato di prendersi almeno un mese di pausa. Ho cercato di accettare la fine della mia sfida.

1. In assenza di corsa mi sentivo pigro e pigro. Ho cercato nei siti Web operativi suggerimenti sui tempi di recupero. La maggior parte è d’accordo con il medico, ma ho continuato a cercare finché non ho trovato consigli più brevi. Chiamatela stupidità o speranza, ma tre settimane dopo l’infortunio, stavo facendo brevi passeggiate e un po’ strascicando. In assenza di forti dolori sono tornato.

Mentre costruivo da corse brevi e lente, sono passato a 5 km e poi a 7 km nella prima settimana. Ho rivisto la mia sfida senza grosse complicazioni: ho perso molto tempo.

Ero molto indietro rispetto al programma. Ma ero anche ossessionato, ed è stato calcolato che correndo 11 chilometri al giorno per sei settimane, con un giorno di riposo a settimana, avrei potuto raggiungere il mio obiettivo la vigilia di Natale. Questo mi darebbe una pausa alla fine dell’anno e la possibilità di concedermi il lusso sulla tavola di Natale in famiglia. lei è tornata.

A dicembre era caldo e umido. Ho imparato perché la corsa non è uno sport estivo. Le sessioni mattutine erano presto per evitare il caldo, ma l’umidità era miserabile e io ero gocciolante e stanco. Con un solo giorno libero alla settimana, un programma a rotazione è diventato un lavoro ingrato. Quando è scattato l’allarme, sono rimasta lì a terra, spaventata dai chilometri che avrei dovuto fare prima del lavoro. Ma dovevo farlo anche io.

E l’ho fatto. La vigilia di Natale ha completato la sfida. Questa è stata la prima risoluzione dell’anno nuovo che ho mantenuto per oltre due settimane. Per festeggiare, ho eseguito il round finale con i miei figli, che sono venuti per il Glory Course. Salendo l’ultima salita, ho pensato se continuare nel 2022.

Ma poi abbiamo girato l’ultima curva e siamo corsi a casa, mentre ignoravo il formicolio alla caviglia. Duemila chilometri sembrano una lunga strada, ma sembra più lontana.